千葉県流山市流山をこよなく愛する「さわやか整体院」|【流山市流山の整体】 腰痛・ひざ痛・肩こり・手足のしびれなどの慢性症状専門院

冷えによる肩こり。

冷えによる肩こり。

こんにちは。

千葉県流山市をこよなく愛している整体師!
痛み・しびれ専門院の岡本武(おかもとたけし)です。


先日の雪の日は、11月とは思えないほど寒かったですね。
久しぶりの雪でちょっと嬉しかったですが、身体には堪えますね(^^;


寒さのあまり肩が上がっていませんか?
もしくは、背中が丸くなっていませんでしたか?


寒くて縮こまる女性


なぜ、肩が上がってしまうのか考えたことありますか?

これは私たちが持っている自律神経の働きによる寒さから身を守るための防衛反応だと思います。
あくまでも私の見解ですが。


冷たい空気をなるべく地肌に触れないようにするため、肩を上げ縮こまり洋服などの隙間に冷気が入らないようにしているのだと思います。


それに服を着ていて露出している部分を探すと、顔と首が比較的出ていますよね!?
私たちは寒さや冷えから身を守るために、つい出てしまう反応なんですね。


なので、出かけられるときには、マスクやマフラーなど暖かくしてお出かけくださいね。
男性の方は防寒が面倒くさくてやらず、肩こりになる傾向があるのでお気をつけください。


まだ11月です。
これから益々寒さが厳しくなります!

無理せず寒さを乗り越えていきましょうね(^^ゞ


最後までご覧いただき、ありがとうございます。


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大丈夫!あきらめないで!!

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お電話 04-7113-1836


腰の痛み・しびれ専門 さわやか整体院


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定休日  : 不定休 ※ホームページ参照、もしくはお電話ください。

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