千葉県流山市流山をこよなく愛する「さわやか整体院」|【流山市流山の整体】 腰痛・ひざ痛・肩こり・手足のしびれなどの慢性症状専門院

梅雨時期に頭痛に悩んでいませんか?

梅雨時期に頭痛に悩んでいませんか?

こんにちは。

千葉県流山市をこよなく愛する整体師!
痛み・しびれを本気でよくしたい人のための専門院。

「さわやか整体院」の岡本武です。


いい天気が続いていますが、来週からまた天気は下り坂( ̄▽ ̄;)
今年の梅雨入りは早いと言っていますが、どうなりますかね!?


5月は紫外線が一年でもっとも高く、6月の梅雨に向け気候が大きく変動がある時期です。
私たちのカラダも、その変化に合わせようとしてカラダに負担のかかる時期でもあります。


あまり感じてない方もいると思いますが、甘く見てると大変なことになりますよ!


そんな中、結構多いのが頭痛です。

頭痛

この時期によく頭痛に悩まされている人、多いのではないでしょうか?


気温、気圧、湿度の変化による身体的・精神的ストレスにより頭痛症状が現れます。
急激な気候の変化は、自律神経の働きが乱れやすいんですね。


その自律神経を整えるには、

1、深呼吸をする。
2、カラダを動かす。
3、お風呂にゆっくり浸かる。

これらは予防としてもいいので、今からでも心掛けてやってみてください。


それでも、症状がよくならない方!
かなり重症かもしれませんよ。


お近くの病院・施術所へご相談してみてくださいね。

もちろん、当院でもご相談を受けていますので遠慮なくお電話ください。


最後までご覧いただき、ありがとうございました。


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大丈夫!あきらめないで!!

きっと、あなたも笑顔になれる!

一人で悩まず、まずはご相談ください。


お電話 04-7113-1836


腰の痛み・しびれ専門 さわやか整体院


住 所  : 千葉県流山市流山941-2 セツ・コーポ105号室

営業時間 : 月~金 9:00~20:00、土日祝 9:00~17:00

定休日  : 不定休 ※ホームページ参照、もしくはお電話ください。

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