千葉県流山市流山をこよなく愛する「さわやか整体院」|【流山市流山の整体】 腰痛・ひざ痛・肩こり・手足のしびれなどの慢性症状専門院

肩の力を抜きましょう!

肩の力を抜きましょう!

こんにちは。

千葉県流山市をこよなく愛する整体師!
痛み・しびれを本気でよくしたい人のための専門院。

「さわやか整体院」の岡本武です。


ここのところ暖かかったのに、また寒くなってきましたね。
でも、雨が降っているので花粉に悩まされている人は、一息つけますね(*^o^)=3

さわやか

前回のブログ、ひざの力は抜けましたか?
今度は肩の力を抜いていきましょうか(^^♪


やり方は簡単です!


ひざの力が抜けたところで肩幅くらいに立ちます。
あとは、両腕を前後にぶらぶら降るだけ!

肩の運動

めっちゃ簡単ですね。
ぜひ、試してみてくださいね。


まだあるので、次回ご紹介しますね(*^^)v


最後までご覧いただき、ありがとうございました。


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大丈夫!あきらめないで!!

きっと、あなたも笑顔になれる!

一人で悩まず、まずはご相談ください。


お電話 04-7113-1836


腰の痛み・しびれ専門 さわやか整体院


住 所  : 千葉県流山市流山941-2 セツ・コーポ105号室

営業時間 : 月~金 9:00~20:00、土日祝 9:00~17:00

定休日  : 不定休 ※ホームページ参照、もしくはお電話ください。

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