千葉県流山市流山をこよなく愛する「さわやか整体院」|【流山市流山の整体】 腰痛・ひざ痛・肩こり・手足のしびれなどの慢性症状専門院

くしゃみを侮らないで!

くしゃみを侮らないで!

こんにちは。

千葉県流山市をこよなく愛している整体師!
痛み・しびれ専門院の岡本武(おかもとたけし)です。


お天気のいい日が続いてますが、また水曜辺りから雨みたいですね。
気温がまた下がるようなので、体調に気をつけましょう!


では、「日常あるある」いきますよ(^O^)


9月ということもあり、花粉が心配な人もいらっしゃると思います。
いまの時季だと、「ブタクサ」「ヨモギ」ですかね!?

画像の説明

くしゃみをするとき、腰に負担がかかっていること、ご存じですか?
中には、くしゃみをしてぎっくり腰になった人もいるかと思います。


くしゃみが出そうになったら、何かに捕まってください。
近くに捕まるところがなければ、自分のひざに手を添えてもいいですよ!

腰への負担が軽減できるので、特に普段から腰痛をお持ちの人にはオススメです!


でも、そうなる前に腰への疲労を溜め込まないような生活習慣を身につけましょうね。


最後までご覧いただき、ありがとうございました。


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大丈夫!あきらめないで!!

きっと、あなたも笑顔になれる!

一人で悩まず、まずはご相談ください。


お電話 04-7113-1836


腰の痛み・しびれ専門 さわやか整体院


住 所  : 千葉県流山市流山941-2 セツ・コーポ105号室

営業時間 : 月~金 9:00~20:00、土日祝 9:00~17:00

定休日  : 不定休 ※ホームページ参照、もしくはお電話ください。

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